Berichten door stapsgewi

Teken je Gesprek

Afgelopen voorjaar heb ik de training ‘teken je gesprek’ gevolgd en wat ben ik blij dat ik dit gedaan heb. Wat een geweldige methode om een coachingsgesprek te visualiseren. De methode biedt overzicht en ordening die met gewone verbale gesprekken veel moeilijker te bereiken zijn. En zoals jullie weten ben ik gek op overzicht! Want…

Lees meer

Een goede basis

Wat is het toch heerlijk om thuis te komen in een opgeruimd huis. Mij geeft het in ieder geval een gevoel van rust en gezelligheid. Natuurlijk heb je wel eens van die dagen dat het zo druk is dat je amper toekomt aan het huishouden. Echter, met een goede basis en een aantal dagelijkse routines…

Lees meer

Wil jij trendsetter zijn?

Afgelopen week is het leukste Lifestyle Magazine van het Land van Cuijk weer in de bus gevallen. Dit jaar zal ik in elke editie een artikel schrijven met leuke tips! Voor de mensen die de Vita niet ontvangen bij deze het artikel: Een aantal jaar geleden las ik een artikel over een professional organizer, ook…

Lees meer

Wat hardlopen gemeen heeft met schoonmaken

Iedereen heeft wel eens gehoord dat hardlopen verslavend werkt. Dit heeft te maken met de aanmaak van endorfine in de hersenen. Dit stofje zorgt voor een gelukzalig gevoel en onderdrukt pijn. Daarnaast komt er dopamine vrij wat belonend werkt. Nu heb ik ooit een poging gedaan tot hardlopen in de hoop dat ook ik verslaafd…

Lees meer